作为一个旅游达人，一有时间，我就喜欢去各地打卡，体验不一样的风土人情。特别是现在正值旅游旺季，朋友圈简直要被我的绝绝子游客照刷屏啦！除了羡慕我能四处游玩，也有不少朋友在看到我的精致游客照以后，来找我取经，问我怎么在旅游中维持精致人设，旅行时头发出油、头皮痒用什么方法可以解决，或总是脱妆怎么办等等。
我整理了一下被问的各类问题，感觉头发、妆容、睡眠这三块内容，大家都比较关心。那么作为一个时时能保持精致的仙女，就跟大家说说我遇到这些问题是怎么解决的吧！
头发方面
经常苦恼头发出油多、头皮痒用什么方法可以解决的人，需注意自己的头皮是否处于健康状态。可以摸摸头皮上是否有红肿小痘痘，或者贴近镜子看看头皮有无大面积泛红，如果有上面这些情况，那说明你的头皮处于不太健康的状态。
像我之前很少去关注头皮状态是怎样的，只是盲目地使用各种止痒洗发水，但都没什么实际性的效果。后面还是看了各种有关头皮痒用什么方法可以解决的科普以后，才知道我这种情况是由马拉色菌引起的脂溢性皮炎。所以只用普通的洗发水是不会有效果的，关键还是得从抑制马拉色菌过度繁殖入手。我是听了朋友的建议，直接入手了25年的老牌子康王酮康唑洗剂。它里面的主要去屑成分酮康唑成分可以抑制马拉色菌，特别适合有脂溢性皮炎的人去用。
康王酮康唑洗剂的使用感还是挺不错的，轻轻揉搓就可打出细腻的泡泡，水一冲就干净了。洗完了以后，头皮会有一种清爽、净澈的感觉。而且，头发洗完以后也没有干涩感，可以放心用。
大家刚开始用的时候，一定要记得以每周2次的频率坚持使用一个月，不要一看到问题改善就停用。像我就是认认真真坚持用了2瓶，现在就不用再烦心头发出油多、头皮痒用什么方法可以解决了！不过我现在熬夜或者吃太多刺激性也会用一下，帮助头皮维持在健康状态，其它时候正常使用普通洗发水就行。
妆容方面
除了出油多、头皮痒用什么方法可以解决，脱妆问题也一直是不少人的困扰。对于这种需要长时间带妆的情况，我的建议是底妆上选择使用主打长效持妆的产品，同时搭配定妆产品帮助提高持妆力。
我自己用的就是花西子散粉，为追求清透的妆效，我一般喜欢用散粉刷上妆，这样既不会导致假面感重，也能让底妆更牢固地“扒”在脸上，减少脱妆可能性。
如果是大油皮，我建议使用三明治定妆法进行定妆，即先全脸使用定妆喷雾后再上妆，底妆涂完后再用散粉/定妆粉饼，最后全部妆容完成后再使用一次定妆喷雾。这么一套流程走下来，即使是长时间带着口罩，也不会脱妆哦！
睡眠方面
旅行虽好，但出门在外，陌生的环境与陌生床，就会导致很多人难以入眠。我自己的办法就是在箱子里塞一些蒸汽眼罩、便携式助眠香薰，让它们帮助我高效入睡。
我一直用的是花王蒸汽眼罩，它温度比较适宜，不会特别烫。而且一片差不多能坚持20分钟，足够我入眠了。
便携式助眠香薰建议选择淡雅的草本香味，而非花香调。因为花香调的香薰，如果调香配方做得不成熟，就会导致味道过冲，反倒叫人睡不着觉。
以上就是我自己的经验总结啦，希望能解决大家的相关问题，不必再为头皮痒用什么方法而烦恼，不必为脱妆问题忧心，更不必因难以入眠导致旅行体验下降。正值旅游的黄金季节，快学习好这些干货以后，带着自己的好友一起共赏大好河山，留下美美的游客照吧！